【婦科醫師建議孕期少碰的10種食物】
1.飲料類：咖啡因飲品、碳酸飲料
原則上，含咖啡因的飲品盡量避免，若忍不住很想喝，署立雙和醫院
婦產部主治醫師毛士鵬指出：「以美式咖啡為例，一天最好不超過一
杯，因為其咖啡因含量較高；至於拿鐵也不建議超過2杯。」而其它
- May 06 Mon 2013 13:35
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【婦科醫師建議孕期少碰的10種食物】
- Nov 30 Fri 2012 09:38
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三酸甘油脂過高 與代謝有關
- Nov 21 Wed 2012 17:22
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體脂肪相關
體脂肪是怎麼形成的呢？
脂肪最主要的來源，是從食物獲得，剛吃下的食物不是真正的體脂，身體會進行代謝，多餘的才會被吸進血液裡，當血液裡的脂肪含量過高，這時又被身體吸收，成為包覆在內臟器官、皮下組織的體脂肪，而這就是真正的肥胖脂肪。
如何降低體脂肪?
從飲食著手最重要，身體多餘的脂肪跟熱量都是藉由飲食攝取的，所以從現在開始，增加新陳代謝多運動，配合飲食計畫，適量的吃好的食物，少油少鹽少調味，脂肪可以攝取但是要適量，以不造成身體負擔為原則。
相關的營養及飲食概念推薦可以參考孫安迪博士的一系列健康飲食書籍，個人看過他的3本著作，覺得獲益良多。 另外如果想要省事一點，快一點達到降低體脂肪的目的，推薦田宜民中醫的中藥做身體代謝調整，效果不錯。
- Nov 19 Mon 2012 14:42
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做個健康窈窕的外食族
| 做個健康窈窕的外食族 |
- Nov 19 Mon 2012 13:20
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體脂肪要怎麼減?
- Aug 21 Tue 2012 09:34
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9/1、9/2寶派大會師-王功花蛤趴
- Aug 12 Sun 2012 23:33
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遺產稅或贈與稅之罰鍰申請分期繳納免加計利息
http://www.ntat.gov.tw/county/ntat_ch/mo201_view.jsp?tax_no=D0120120330001
| 遺產稅或贈與稅之罰鍰申請分期繳納免加計利息 |
- Aug 12 Sun 2012 23:28
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生前贈與 死後遺產 統統減稅
遺產贈與稅法實施25年來，為了錢留台灣，政府破天荒大幅調降遺產稅、贈與稅稅率，同時大幅調高免稅額，不管你是生前的贈與或死後的遺產，稅負統統可以減輕不少。
遺贈稅大幅調降一旦通過立法，到底與你我有何干？
政府算盤 錢留台灣
先看大環境，政府打的算盤就是希望藉由降稅，將有錢人的錢留在台灣，買不動產、買股票或是在台灣花錢都好，進而達到「減稅拚經濟」的長期目的。目前國內遺產稅平均一年繳稅件數約5000件，近2成繳稅件適用的稅率是33%，總稅額約240億元。
經常接觸有錢客戶的一銀高淨值團隊副理孫娟娟、遠東銀行松江分行經理錢俊男從實務觀察，以往淨資產超過5000萬元的人，就會考慮租稅規劃，上億的人就會衡量要不要將錢藏到海外，他們都不約而同形容：遺贈稅率降，10%是個「魔術數字」，因為錢透過國外私人銀行管道，往國外走的成本，大約就是5%-10%，一旦稅率降至10%，有錢人避走海外的誘因會大幅下降，但是，已避走海外的錢會不會回來，則仍有待觀察。
- Aug 08 Wed 2012 17:25
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孕婦高血壓 胎兒拉警報
孕婦高血壓 胎兒拉警報
.-字+字.作者： 【記者蔡清欽／台南報導】 | 台灣新生報 – 2012年8月8日 上午12:13.
....孕婦懷孕期間因高血壓的影響，造成胎兒合併症，嚴重時可
能導致胎兒缺氧甚至胎死腹中的現象，新樓醫院婦產科醫師曾敬程指
出，妊娠高血壓使得母親及胎兒均受到相當程度生命的威脅，所以在
- Jul 30 Mon 2012 09:23
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毒奶粉又ㄧ發現阪崎氏腸桿菌(Enterobacter sakazakii)
| 毒奶粉事件造成全民恐慌，大家[聞奶色變]，見面的第ㄧ句話不外乎是：『中國毒奶粉你有喝到沒？』、『你腎臟掃描了沒？』、『你買的東西是不是中國做的？』...，一個不應該出現在牛奶裡的小小成份，讓人無法預料地竟然成了全世界對於中國食品衛生安全矚目的引爆點，影響層面之廣令人乍舌！當大家正在討論[三聚氰胺(Melamine)]的法定限定含量該是多少才合理之際(含量何需限定，奶粉中本來就不該有此成分，並且也不能添加在任何食品中使用)，卻忽視了因毒奶粉事件爆發後在中國甘肅省的另一發現， 三鹿奶粉疑似遭受阪崎氏腸桿菌的汙染，人體若遭阪崎氏腸桿菌入侵極可能有引發死亡的危險，比起[三聚氰胺]所造成的危害程度還嚴重，所以我們還須觀察此一事件的後續發展。 |
- Jul 16 Mon 2012 12:06
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【風雨過後，我們終將看見….彩虹..】感言~High翻天~~
- Jul 16 Mon 2012 11:31
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714 【 風雨過後，我們終將看見 彩虹 】
【 風雨過後，我們終將看見 彩虹 】
求子，我們經歷過心痛、承受著壓力、崩潰過流淚過，
卻也持續再接再厲、互相扶持、互相鼓勵，直到成功。
在這條艱難的道路上，
我們很慶幸有寶醫師協助我們朝著目標前進，
我們很慶幸有寶醫師協助我們朝著目標前進，
